經文：雅各書1:2-4
我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂；因為知道你們的信心經過試驗，就生忍耐。但忍耐也當成功，使你們成全、完備，毫無缺欠。
「吃苦當吃補」不應該只是口號，雖然許多人在經歷困境、苦難、試煉過後，一無所獲、白白受苦，甚至賠了夫人又折兵；但有些人卻能從苦難中得著智慧、熬煉心志、操練能力，甚至得著豐盛的生命和祝福，所以才會有人說出「吃苦當吃補」這樣的經歷和體會。那麼，我們是哪種人呢？
人所遭遇的苦難和試煉並非自己所能掌控，然而絕對可以掌控的是我們以什麼眼光、心態、行動來回應苦難和試煉，讓吃苦變成吃補。當年教會受到羅馬政府前所未有的逼迫，基督徒雖已從耶路撒冷四散到各地，仍難以避免因環境的惡劣而受苦。因此雅各（耶穌在地上的弟弟，後來成為耶路撒冷教會重要的領袖）就寫信去鼓勵、安慰散居各地的基督徒，希望勉勵在試煉和苦難中的人們，並教導、勸勉他們在患難和試煉中仍能持守純正的真理與福音。
當我們讀《雅各書》時，須先釐清幾個用詞。聖經中提到「試煉；試驗」時，通常是指從神而來，是為著與我們生命有益，且出於良善動機的考驗。如同學校的考試是出於良善動機，是為了學生可以得著有益的知識、預備成長所需的智慧；也如同各種證照的考試一般，為的是確保我們得著必要的知識和技能，是出於保障、保護我們的動機。而聖經中使用「試探」字眼的時候，通常所指的是從撒但而來，為了使人們犯罪、陷入罪惡的審判，是出於惡者邪惡的動機。猶如撒但在伊甸園裡試探夏娃、又如同魔鬼在曠野裡試探耶穌，試探是魔鬼撒但從伊甸園以來不斷在人類歷史上所做的事。很多時候，試煉、試驗和試探是同時存在的，當魔鬼如同吼叫的獅子，遍地遊行，尋找可吞吃的對象時，也就是撒但以各種方式試探人的時候，同時也成為我們是否可以堅定地愛耶穌、遵守神的道的試驗和試煉。但一個關鍵是──上帝不會惡意試探我們，只有撒但會出於惡的動機試探我們，然而我們也可以把撒但的試探翻轉變為試驗、試煉的契機，讓我們在經過試驗和試煉過後，生命更加茁壯、成長和不同。
雅各告訴我們，落在百般的試煉中還可以有大喜樂，絕不是因為試煉本身是喜樂的（試煉和受苦當下都不喜樂），人們不會因為生病喜樂，不會因為失業、失戀、遇到挫敗、困難、爭戰……這些問題本身喜樂，之所以能在百般的試煉中還能有大喜樂，是因為明白（看得見）試煉過後的生命可以得到什麼，才值得喜樂。如前所述，考試本身並不喜樂，但因為知道考完試可以得到獎賞、得到資格和肯定，就會為了考試後的那些榮譽和獎賞而喜樂。因此，當我們從神的眼光和角度看待生命在面對試驗、試煉、甚至試探的時候，就能把吃苦當吃補，使我們在百般的試煉中仍能有大喜樂，因為知道在試煉過後，我們將會得到至少三方面的祝福，那就是──信心、忍耐、成功（成全、完備）的生命和身量。
一、信心
信心是生命前進的動力；試煉則是產生動力的燃料！
就像早期的蒸汽火車頭一般，藉著蒸氣動力來推動火車前進，但若沒有燃燒煤炭，怎能產生蒸汽動力呢？很多人都跟神求信心（如蒸汽動力），卻不願意接受和面對環境中的試煉和試驗（燃燒煤炭的歷程），又怎能產生信心呢？亞伯拉罕能攀上信心的高峰，被稱為信心之父，不是坐在本家本族客廳的沙發上或床上滑手機滑出來的，也不是關起門禱告就從天上掉下來的；亞伯拉罕的信心是回應上帝的呼召，離開生活的舒適圈、進入曠野，踏入試驗和試煉的旅途，一步一步、一點一滴累積建立出來的。
很多人羨慕亞伯拉罕的信心，希望自己能擁有像他一樣強大的信心，領受一樣的應許和祝福，但卻不想走跟亞伯拉罕一樣的生命歷程，還以為把自己的名字改為亞伯拉罕就可以得著！？事實上，亞伯拉罕在離開本家本族後，歷經喪父之痛、與侄兒羅得因相爭分家、面對出生入死的戰爭、面對因饑荒幾度要出賣妻子的景況、面對因夏甲和以實瑪利造成的家庭糾紛，還要做趕出自己的妾和孩子的艱難決定，甚至要面對獻上唯一兒子的天人交戰。難道亞伯拉罕不會懷疑這是什麼呼召？不會抱怨這豈是保護我的上帝？讓我面對那麼多生離死別、面對那麼多艱難和熬煉？但，亞伯拉罕讓試煉和試驗成為信心成長的燃料，他的生命在這一連串的試煉過後，反而更加敬畏上帝，更堅定地愛上帝、信靠上帝，也更成熟、老練，成為更蒙福的信心之父。亞伯拉罕之所以能攀上信心的高峰，是因為面對每一次的試煉，他都選擇站在上帝這一邊（神怎麼說，他就怎麼做），也持守敬虔的心愛上帝（總是不忘築壇獻祭敬拜上帝，生活中總是把上帝放在重要的地位），所以諸般的試煉才能成為亞伯拉罕信心成長的燃料。
而今，許多人選擇逃避試煉，不願面對試驗，自然也無法建立更強大的信心，生命也無法得著更多前進的動力。過度保護一個人，為他排除生命中必要的試煉，不見得就是愛和祝福，反而可能害了他的未來，因為失去了產生信心動力的燃料。所以不要為我們生命中所遭遇的逆境、試煉或試驗抱怨、哀哭、沮喪、憤怒，要像亞伯拉罕一樣，永遠選擇站在上帝這一邊，堅定地愛神，以敬虔的心敬拜祂，向祂禱告。求神帶領我們在面對和經過試煉的過程中，讓試煉成為信心動力的燃料，使我們在試煉過後，信心更加地成熟，也更有信心的力量。
二、忍耐
忍耐是生命承受的能力；試煉則是鍛鍊耐力的運動！
任何年齡缺乏運動，身體都會出現問題。從出生到年老，任何時期缺乏運動，都可能無法健康發育、長大，失去強壯的免疫力，產生各種生理和心理的問題和疾病，所以大多數醫生的醫囑中都會提醒要多運動，才能建構維持強壯的身體機能，使身體能以承受各樣的挑戰、壓力。除了身體的運動外，大多數人忽略了心靈（內在生命）的運動，要使心靈產生更強大的抗壓力、承受力和耐力，就要透過必要的試煉或試驗成為心靈的運動，使內心剛強壯膽。這並不是要苦虐自己，如同身體運動一樣，表面上看起來是辛苦的鍛鍊，必須做到汗流浹背、呼吸和心跳加速，但實際上卻能使心肺功能、肌肉、骨骼、核心肌群等都更加健康、強壯，而藉著試煉產生的心靈運動也是如此。
大衛可以說是一個很能忍耐、抗壓力很強的人，然而綜觀大衛的生命，可以說是從小到老，生命不斷地在試驗中受熬煉。小時候被父親忽視、被兄長藐視；即使受撒母耳膏立作以色列的王，卻似乎根本無人將此當作一回事；好不容易打敗歌利亞了，卻招長官嫉妒、追殺，逼得大衛必須逃亡，逼得他必須在非利士首領面前裝瘋賣傻；即使掃羅王幾次成了猶如上帝交在大衛手中刀俎下的魚肉，大衛隨時可以殺了掃羅，但他還是吞下了被掃羅追殺的苦；即使大衛登基作王後，仍然有許多來自敵人、罪惡、家人的試探和試煉。大衛也有跌倒、軟弱和忍無可忍的時候，但他在各樣的試煉、試驗、試探中，懂得回到上帝的面前，或哭訴、或悔改、或呼求：「耶和華啊，祢忘記我要到幾時呢？要到永遠嗎？祢掩面不顧我要到幾時呢？我心裡籌算，終日愁苦，要到幾時呢？我的仇敵升高壓制我，要到幾時呢？」（詩篇13:1-2）這許多的試煉和試驗最終成就了大衛承擔責任和壓力的身量，不僅使他成為合神心意的王，也使得他成為真正整合以色列十二個支派，將王國帶到歷史高峰的領袖。即使大衛在位的時候仍然充滿了許多危機和挑戰，但相對於掃羅王、所羅門王，大衛承受的能耐絕對是令人佩服的，因為大衛比掃羅和所羅門經歷過更多的試煉。
若我們有過職場應徵的經驗，應該知道，當面試官問我們有哪些經歷時，絕不是問我們吃過哪些美食、享受過哪些安逸，而是希望聽到我們述說自己如何克服困難、打過哪些美好的仗，好證明自己有足夠的能力和能耐來勝任更高、更重要的職務或職位，不是嗎？這時候，我們就會為過去所經歷過的試煉和試驗感到光榮了。切記，戰士最令人折服的勳章不是掛在冷氣房裡的獎章，而是身上因戰役所累積的傷疤，所以若我們現在正經歷試煉和試驗，跟神禱告，不要白白地錯過鍛鍊心靈耐力的契機。然而，正如健身一樣，需要一個好的健身教練幫助我們在健身訓練的過程中提升果效，不致產生運動傷害，或是導致無效的運動；在屬靈的內在生命操練上，我們也需要好的屬靈教練，才能幫助我們有果效地讓試煉成為擴張身量的祝福。除了讓聖靈成為我們屬靈操練的保惠師外，鼓勵每個人也要找到屬靈父母，成為我們生命的幫助和祝福。
今天每個基督徒都要曉得這個道理，不要以為只要「有」就好，我們每天接觸或吸收的詩歌、信息、各樣屬靈內容若是錯誤、偏差的屬靈教導、觀念、資訊，反而會使我們失去屬靈生命的健康和承受能力，一旦面對環境和生命的衝擊時，可能就不堪一擊。要知道，生命需要的不是成為風和日麗下的美好風景；生命需要的是能成為在暴風雨中仍屹立不搖的堅固高台。求主幫助我們、帶領我們在每個試煉和試驗中，加添我們心靈承受與承擔的耐力，使我們可以堅定不移地等候主的再來，或接我們回天家的那一刻，我們都可以像保羅一樣大聲宣告：「那美好的仗我已經打過了，當跑的路我已經跑盡了，所信的道我已經守住了。」（提摩太後書4:7）都因試煉所生的忍耐，使我們得以持守到底。
三、成功（成全、完備）
成功不是贏得終點的成果，乃是走在成聖旅途中的生命，而試煉就是那條成聖之路！
購買黃金的人都會問：「這是否是純金、真金？」也都強調必須是9999或24Ｋ的才有真正的價值。但要得到9999／24K的純金，首先需要找到含金的礦石，而這些礦石通常會含有金、銀、銅等其他金屬，所以必須將礦石破碎成小塊，研磨成粉末，通過重力分離金顆粒，然後使用化學藥劑把黃金分離出來，透過氰化法將金礦粉與氰化鈉溶液混合，再用鋅粉還原獲得金的沉澱物，之後使用氯氣將金從其他金屬中分離，再將提取出的金屬加熱至熔點去除雜質，以得到更高純度的金，最後通過澄清過程去除殘留雜質，才能獲得9999純金。如果生命也要經過許多的熬煉和試煉才能更加精純、成為有價值的生命，那麼我們願意面對承受所有必要的熬煉過程嗎？
聖經中許多偉大的人物，起初生命都不怎麼樣，甚至有的還很糟糕，但後來看到他們的生命得以成為榮耀的見證、看到神的祝福和價值，都是因為他們經過的試煉和試驗，使他們變得不一樣。與其羨慕他們後來的生命，為何不向神禱告讓自己的生命也可以在必要的試煉後變得更加地精純與榮耀呢？當生命漸漸年老時，甚至當生命終點的那一刻來臨時，盼望我們不是一無所有地離開世界，而是可以帶著豐盛的靈魂回到天家！那不是每天空想可以獲得的，而是透過神量給我們的環境和人、事、物，透過每一個試煉和試驗的過程，累積而得的心靈寶藏。（可參考《煉我愈精》歌詞）
結語
「吃苦當吃補」不是安慰的口號，而是基督徒生命蒙福、得榮耀的過程與見證。現在我們可以明白為何在百般的試煉中仍可以有大喜樂，因為我們的眼光可以看見未來的生命、祝福、榮耀；知道每一個試煉只要有神的同在，只要在基督裡就會轉化成為我們的祝福；知道生命在歷經試煉和試驗過後，將會「有更堅定的信心──成為前進的動力」、「有更強的承受力──去面對任何挑戰」、「有更完全的生命──成為神所喜悅的」。
小組信息討論與延伸問題思想
1. 思想我在目前所經歷的試煉或試驗中可以學到些什麼？可以禱告些什麼？可以磨練些什麼？可以累積些什麼？
2. 對於「吃苦當吃補」這件事，我是否能以不同的眼光和心態，更正面地去看待與面對環境所有的人、事、物，並持守在基督耶穌面前的敬虔和委身？
3. 在試煉或試驗過後，可以「有更堅定的信心──成為前進的動力」、「有更強的承受力──去面對任何挑戰」、「有更完全的生命──成為神所喜悅的」，試著分享，哪一點是自己親身體驗過的見證？
大家來找查
🎯講道主題：吃苦當吃補
📖經文出處：________________________________________
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☐試煉 ☐信心 ☐忍耐 ☐成功 ☐完全 ☐亞伯拉罕 ☐大衛
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💬神透過今天的信息對我說
畫下你今天印象最深刻的畫面，或寫下一句你最被觸動的話。
🐑來點行動
聽完本週的信息，我可以怎麼做呢？請寫下本週給自己的實踐小目標：
☐與神的關係________________________________________________
☐自己的生命________________________________________________
☐在學校中__________________________________________________
☐在家庭中__________________________________________________
☐其他：____________________________________________________
真心話大冒險
✦真心話
1.
聖經中的「試煉；試驗」通常是指從神而來，為著與我們生命有益的，且出於良善動機的考驗。
📝你曾經遇過試煉或試驗嗎？已經度過了還是現在進行式？
2.
聖經中的「試探」指的是從撒但而來，為了使人們犯罪、陷入罪惡的審判，是出於那惡者邪惡的動機（例如撒但在伊甸園裡試探夏娃）。
📝你生活中會遇到哪些試探呢？你是勝過試探還是被試探所勝呢？
3.
在「信心、忍耐、完全」中，你最缺乏哪一項？
📝有哪一個聖經人物是你可以學習的榜樣？
4.
你有沒有經歷過「苦難反而成為祝福」的經驗？
📝和大家談談那段故事，你如何發現那是祝福？
✦大冒險
🙏組員此刻正在經歷哪些冒險與挑戰呢？
請寫下彼此代禱的需要，在本週持續為彼此禱告，並持續關心，以行動支持他！
✦小組溫度計（勾選你的心情）
☐😀很喜樂 ☐😇被鼓勵 ☐🥰很有愛 ☐🤝被支持
☐😌很平靜 ☐😭很感動 ☐🧘很放鬆 ☐😐很一般
☐😟有壓力 ☐😢很難過 ☐😳很尷尬 ☐😶在放空
